Windows - problema hard disk esterno

Ho un problema con l'hard disk esterno: quando lo inserisco nella presa USB mi compare un errore che mi dice di formattare l'hard disk e non mi fa neanche entrare dentro all'hard disk per recuperare i dati.

Come posso fare per recuperare i file ?

Ho letto in giro che ci sono programmi per recuperare file dopo una formattazione; vuol dire che prima devo formattarlo e poi provare a recuperare i dati ?

Consigli ?

A me una volta è capitato e ho usato Testdisk e Photorec
cgsecurity.org/wiki/…
cgsecurity.org/wiki/…

Ma e' passato un po' di tempo quindi magari potrebbero esserci anche alcuni programmi più nuovi.