Visual Basic 6 - Estrarre dati da una MSHFlexGrid

Ho necessità di estrarre i dati da una MSHFlexGrid quando si esegue un doppio click su di essi ma ho problemi a capire come fare..
Trovo la riga selezionata dall'utente ma come faccio per estrarre i dati da essa?
Supponiamo che la mia tabella abbia due colonne , A e B..

Private Sub MSHFlexGridAuto_DblClick()
    Dim rigaSelezionata As Long
    rigaSelezionata = MSHFlexGridAuto.Row
    ......
End Sub

i dati dove dovrebbero finire,in un TXT,MDB,SQL,altro?



Ciao

Semplicemente devo inseririli in due textbox differenti