C/C++ - Includere header in un foglio di lavoro

Ragazzi vorrei sapere come includere degli header nel mio progetto,perche' ho provato a crearne e a scrivere in alto
#include<nomefile.h>
ma mi da degli errori..sapete aiutarmi?

#include "tuofile.h"

Quoto.
"<" e ">" servono per includere i files header che si trovano nella cartella di default degli headers.

I doppi apici " " servono per includere files nella directory/sottodirectory di lavoro corrente.