C# / VB.NET - Salvare i valori di una ListBox

Salve,avrei un programma che scrive i processi aperti in una ListBox.Ad ogni chiusura vorrei che gli "items" nella ListBox vengano salvati,così da trovarli tali e quali come li avevamo lasciati all'avvio della applicazione.Come fare?

serializzali su un file xml e deserializza all'avvio dell'applicazione.

msdn.microsoft.com/en-us/library/…
15seconds.com/issue/…
codeguru.com/columns/dotnet/article.php/…