Java - Salvare jTextField.text in un file di testo!!!

ciao a tutti! ho un problemino, non riesco a salvare il contenuto di jTextField.text in un file di testo, come si fa?? io ho provato così ma mi da errore:
try {
ObjectOutputStream w = new ObjectOutputStream(new FileOutputStream("dati.txt");
w.writeObject(jTextField1.text);
w.close();
} catch (IOException e) {
}

Grazie per l'aiuto ciao!!!

/*
Questo codice deve stare in un thread separato   per non bloccare tutto il programma mentre scrive nel file!
*/
try {
 FileOutputStream fos = new   FileOutputStream("dati.txt");
 fos.write(jTextField.getText().getBytes());
 fos.close();
} catch (IOException e) {
e.printStackTrace();
}

Grazie mille!! sei il migliore!

e per effettuare il procedimento opposto ovvero scrivere da file su jtextfield sai come fare?
io ho provato in questo modo (dati1 è il mio text field)
try {
FileInputStream fis = new FileInputStream("dati1.txt";
fis.read(dati1.getText().getBytes());
fis.close();
} catch (IOException e) {
e.printStackTrace();
}

BufferedReader buf = new BufferedReader(new FileReader("file.txt"));
JTextField.setText(buf.readline());

N.B. Questo frammento di codice legge solo la prima riga del file in questione...